11月21日，华英讲坛第八讲拉开帷幕，本次讲座受邀主讲人为上海平和学校课程中心总监沈弘老师。沈老师对初中英语教学有着丰富的经验，此次带来题为“一堂写作课的前世今生”的讲座，通过讲述自己所设计的一节写作课的“涅槃”，为英语写作教学带来了新的启示。
首先，沈老师介绍了自己这节课的初始设计，同时也指出了自己这节课的问题“形式大于内容”，接着他向大家详细讲述了自己如何改进这节课，并分享了自己课后的反思。他提出，设计英语课有以下几条黄金法则：“大道至简，大味必淡”；“返璞归真，由表及里”；“晓之以理，动之以情”，启发大家先求“平正”，打好基本功。
接下来，沈老师生动形象地通过自身教学和比赛经历，讲述了这个课的另一个改进版本，由此可见，教学设计是不断循序渐进的过程，需要一次又一次的打磨，也需要与时俱进，才能达到完善。
讲座的最后部分是问答环节，同学们针对讲座的中涉及的教学理念和具体的教学方法与沈老师进行了深入的交流，提出了一些实践操作中可能会有的困惑，对此沈老师也给出了自己别样的见解，并鼓励大家抓住锻炼自己的机会，更快、更好地成长为优秀的英语教师。
沈弘老师的讲座不仅幽默风趣，而且案例生动具体，为同学们答疑解惑，在给大家带来灵感启发的同时，也引领了未来的英语教师们进步的方向。